در کنار دستگاه های بدنسازی ، استفاده از جایگاه صفحه اهمیت زیادی دارد. همواره باید به رعایت نظم و برهم نخوردن دکوراسیون سالن ورزشی نیز توجه داشت. ورزشکاران باید مقید به رعایت نظم و رها نکردن صفحات وزنه در هر جایی از سالن باشند. استفاده از لوازم جانبی دستگاه بدنسازی – جایگاه صفحه ، در سالن های بدنسازی به اجرای این مقوله کمک زیادی میکند.
رعایت نظم سالن
افزایش بهره وری تمرین
منبع:سایت تن آراتک
- ۹۹/۰۲/۲۱